Sauna
La sauna ha ormai raggiunto una grande diffusione ed è un trattamento che dona benessere all'organismo perché fa eliminare,
attraverso il sudore, le tossine della pelle aumentando la traspirazione.
Il suo effetto rilassante sulla muscolatura e la sua azione antidolorifica (ottenuta riducendo la sensibilità al dolore) possono
essere efficaci per diminuire ansia e stress quotidiani.
Bagno turco
Il bagno a vapore, per le sue proprietà tonificanti e rilassanti, si rivela una delle migliori terapie per combattere lo stress e
la tensione a cui siamo sottoposti quotidianamente. E’ inoltre un piacevole mezzo per migliorare il proprio aspetto fisico e ricercare
una maggiore efficienza. Praticabile a tutte le età è un ottimo regolatore della pressione, un indispensabile strumento terapeutico
e preventivo per i disturbi alle vie respiratorie.